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ラーメン王決定戦始まり~♪ 

鹿児島では今日から『ラーメン王決定戦』が始まりました♪
実はこれ一度も行ったことはないのですが
毎年娘が大騒ぎで行きたがるので、今年は行ってみようかなぁ…などと思っています。

ちょっと躊躇してしまう理由としては
「食べ比べて投票する」システムなのに
販売しているのが通常のサイズ、ってとこ。

もうどう頑張ってもラーメンって2杯が限度でしょう?
ぃやぁ・・2杯も無理かもしれない…

てか、1杯食べるのもやっとこさ。

なので、
よぉ~し!頑張って投票するぞー
なんて勇んで行っても、ただ普通にラーメン食べて帰ってくる、みたいになると思うんですよね。

もう毎年思うんだけど。
食べ比べに相応しいサイズも作って欲しい!
色々食べられるなんて、それだけ楽しいのになぁ…♪

ということで、また今年も行こうかどうか迷おうと思いますσ(^_^;)


ところで皆さまは、ラーメンは細麺がお好き?太麺がお好き?
最近、突然ラーメンが食べたくなることがあって
近所のお店を検索しては行ってみるのですが、
なんでしょう、、細麺ばかりなんですよね~

私の好みは、昔ながらの縮れ太麺。モチモチ派

これがなかなかないんですよね~最近は…

博多の真っ白豚骨細麺も美味しいけれど
それは博多のあの屋台で食べるから美味しいのであって
なんちゃって博多ラーメンでは出せないお味だと思うのです。
同じ九州ってことで、博多ラーメン風のお店が増えてきてるのですが
太麺だって絶対好きな人多いと思うのになぁ…

太麺で、大~きな海苔とか添えてあって
叉焼は脂身少な目で、スープは豚骨と鶏ガラと昆布とかつお節で出汁とったやつ(細か!)
あ、もやしは大盛りね♪

ということで、そんなラーメン探しに
ラーメン王決定戦、行ってみようかな、、( ´艸`)





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タグ:ラーメン王
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共通テーマ:グルメ・料理

マンモグラフィは必要?☆私の体験談 

1_tsubomi2_610.jpg



ページ下の『治療の流れ』にも書いていますが
私は短期間で2度もマンモグラフィ検査をしています。

なのに2度とも
マンモでは乳がんが分からなかったのです。
チラリとも写っていない。

エコーで辛うじてその形が分かったのです。

この期間だけでなく
毎年『乳がん検診』で、マンモとエコーの検査はしていました。

私は癌家系でもないし
それまでも食生活にはずっと気を付けていたので
軽い「お守り」の気持ちで受けてきた検査でした。

でも結局、この検査は全くの無意味だったわけで
しこりを見つけたのもセルフチェック、
それが癌だと分かったのも 最終的には『針生検』の力でした。


そして、今思うこと。

マンモグラフィは本当に必要なのでしょうか?



以前の記事 で、入院中に知り合ったAさんのことを書きました。
彼女とは相変わらず 週に一回の「韓国語レッスン」で会っているのですが
レッスンなのかお喋りなのか(笑 
でも癌の情報交換をしたりして、私にとっては大事な時間なのです。

そのAさんが、
癌治療では著名な医師の「講演を聞きに行く」と、宮崎まで出かけたことがありました。

その時の医師が
「北斗晶さんは、マンモグラフィを受けていたから乳がんになった」
とはっきりと明言されたそうです。

それを聞いた時、私の中でくすぶっていたことが
霧が晴れるように形を成したというか…

そうだったのか!
と、すごく納得できたのです。

北斗さんとは共通のことが多く(女子プロのことではありません 笑)
それまで毎年検診してきたことも
癌家系ではなかったことも
何より健康だったことも
全て私と同じでした。

ただ私は小心者だったので
すぐに病院に行って早期で発見できたのですが…。




こんな事を書くと物議を醸しそうですが、、
病院は、結局のところ儲けたいのです。
何年にもわたる高額ながん治療は、病院にとってはどうですか?

一台1億円以上するマンモグラフィ装置の
元を取るには何回検査させないといけないでしょうか?

民間療法を教えてはくれないのに
なぜ癌になった医師は『民間療法で生還した』本を出すのでしょうか?

自分が罹患しないと
本気では考えないのが人間ですよね。
病院だって儲けがないことには運営できない。
健康な医師には、本当のことを知る必要もないし
本当のことを教える義務もないのです。


マンモグラフィは、
放射線被爆のリスクが胸部X線検査の1000倍もあり、
がんになるリスクが1%上昇します。
10年受け続けたとしたら10%上昇することになります。

誤診も多く、その割合は全体の6%にものぼります。

その6%の方には、全く不必要な検査や治療がされているのです。


アメリカ政府は、40代女性のマンモグラフィ検診は推奨しておらず、

カナダでは、乳癌の発症率と死亡率について25年間の追跡調査を行った結果
『40-59歳の女性に対する定期的なマンモグラフィー検診は、
身体診察による検診や普通に行われている乳癌治療による場合と比べて、
乳癌の死亡率を減少させることはなかった
また、進行期の乳癌と診断された484人中の106人 22%が過剰診断(偽陽性)だった』
と発表しています。

またスイスでは
『スイス医療委員会が「マンモグラフィー健診は乳がんによる全死亡率を低下させない」と結論付けて、
廃止勧告
と報告しました。


がんになる油 の記事でも書きましたが
またも日本は出遅れ感120%ですよね。
いえ、分かっていて発表しないだけなのでしょうか…

とはいえ、
年代・条件・癌の進行具合などによって有効なケースもあるのかもしれませんし
100%無駄だとは言えないかもしれません。

ただ、そのリスクを考えると
有効でない場合が圧倒的に多い、ということだ思います。

こうした事実を知り、
全てを病院任せにするのではなく
自分で選び、自分で考えることも
癌治療においては とても重要だと思うのです。


もし、乳がん検診なんか受けていなければ…

そう考えると切なくなってしまいますが
過ぎたことは仕方ありません…
なので、もっと色んなことを勉強して
今度こそ間違った選択をしないようにしよう、と思うのです。


因みに私もAさんも、今後マンモグラフィは受けない方針。
私もAさんも娘がいるのですが、
もちろん娘たちにも受けさせません。


乳がんの原因遺伝子として知られている
変異型BRCA1/2をもつ30歳未満の女性 100人に9人は、
40歳までに乳がんを発症すると言われている中、
30歳になる前に一度でもマンモグラフィ検診を受けていると、
100人中、14人が発症するほどの影響とのことです。

また、「癌が疑われる女性の乳房は、慎重に扱わないといけない」とされる中
両胸で計4回も、痛みを与えるほど乳房を強く圧迫するマンモは
まだ発見出来ないほど小さな乳癌細胞の周囲の毛細血管を断裂してしまい、
癌細胞を全体に広げることになりかねない、
と書いてある書籍もありました。


乳がんは、1㎝のしこりになるまで10年ぐらいかかります。
でも、1㎝から2㎝になるのは2年もかかりません。
発見した時すでに2㎝だった北斗さんは、
前回のマンモ検診で見過ごされていた、ということですよね。

では、マンモグラフィに代わる検査とは…

1. 自分で触診する(セルフチェック)
2. エコー
3. ビタミンDの血中レベルをモニターする
4. 閉経後の女性は鉄のレベルとモニターする


おかしいと思ったら、少なくとも二つの病院を受診する。

マンモグラフィは2年に1回にする、という方法もありますね。

私の場合、最初に行った総合病院は全くお話になりませんでした。
「ヒマだから出勤してみました」的な老齢の男性医師が
う~ん、とか ふ~~~ん、とか言いながら
結局
「まぁ 小さいので良性でしょうね~」(!?)
「切らないと良性かどうか分からないし、今は小さすぎるのでまた3か月後に来てください」
などと有り得ない診断を。

小さいから良性って!?
切らないと分からない、って!?
3ヶ月しこりを育てろってことか!?!?

全くもって『医者やめろ』なおじいさんでした。


この病院はその後、
手術も放射線も終わった頃 うちに電話してきて
「その後検査は受けられましたか?どうなりましたか?」
ですって。

もう全部終わっとる、っちゅーねん(笑

もうホント実名出したいくらいなのでヒントを。
『○○○協クリニック』
という病院です。
ここの逆武勇伝は数々ありますので、またそのうちにでも…


以上、今日はマンモグラフィについて熱く語ってみました。
皆さまもどうぞ、「自分で選択」することを大切にしてくださいね^^



※トップにありました『ご挨拶』は、プロフィール へ移動しました♪




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絶対お得☆新電力の徹底比較とキャッシュバック 

1_sakuratoi610.jpg



以前より歯磨きには情熱をかけているのに
右の奥歯(上)が もう痛くて痛くて…

歯医者に行ってレントゲンを撮ってもらったら
虫歯ではなく、骨が弱って炎症をおこしているそう。

「骨が弱い体質のようですので、応急手当てをしながら体質改善をしていくしか…」

と先生に言われましたが
むむむ… これは体質ではなくタモキシフェンの副作用…?

骨シンチでもカルシウムの検査でも 今まではOKでしたが
いよいよ骨に来たかぁ、、、(◞‸◟ㆀ)

昨日から右のほっぺがムーミンのように腫れちゃってるし(泣
今日の歯医者予約で、抗生剤もらってこようと思っています…。



さて♪
今月1日から始まった電力自由化。
私は、お小遣い稼ぎにちょこっと株などやっているのですが
3月頃から新電力参入会社の株価が騰がるかなぁ…と
去年から思っていたのに…

参入会社が多過ぎて、結局しぼり切れず
しかもどの会社の株価も ぜーんぜん騰がってない;
買わなくて良かったぁ!な結果になりました。


そんな山ほどある電力会社
どこを選べばいいかホントに迷いますよね~;

そこで私が、主婦目線で徹底的に比較して選んだ3社。

今日はそれをご紹介しようと思います。


まず電気料金だけで言うと、
全体的にはそれほど大きな金額の差はありません。
年に5000円前後の節約になるでしょうか。

ただ!
比較サイトなどで見た場合『実質○○円節約』とあるのですが
この『実質』というのがネックになります。

ポイントや割引などとセットで
その割引分も合わせて『○○円節約』と表示されているのです。

例えば、A電気屋さんの新電力なら
そこのA電気ポイントカードに○%還元とか
B会社の新電力なら
Bクレジットカードに○%還元とか
抱き合わせになっているのです。

なので、そこのポイントを使わない
そこの割引も必要ない
という場合が多いのも事実。


ですがっ。
絶対必要なものもありますね。

まずガソリン。
これは割引があればかなり嬉しい。

そして携帯料金。
これこそ是非セットにして欲しいものではないでしょうか?


ということで、『ガソリン』と『携帯会社』で
電気料金も上位ランクで安くなる3社をピックアップしました。

前置き長くなりましたが…

比較シミュレーションするにあたって
『電気使用量のお知らせ』を用意しましょう。
ここに載っている、「従量電灯」「アンペア(A)」「請求額」「使用量」
などが必要になります。

入力すれば、一年を通しての電気量を自動的に計算し
年間どのくらい安くなるか、簡単に知ることができます。



【ENEOSでんき】 (クリックで詳細へ)

↑ のページで『料金シミュレーターはこちら』をクリックすると
電気料金が分かります。

特典を別にしても、エネオスの【2年とく割】が
一番電気料金がお得です。

ただ残念なことに、供給エリアが限定されており
茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、静岡県の一部(富士川以東)
の東京電力エリア内になります。
その他の地域の方は、次↓を見てくださいね(。-人-。)


特典がなくてもお得ですが
Tポイントが貯まったり、
ENEOSカードで電気料金を支払うとガソリンが割引になったり
結構使い道のある特典が付いてきます。

そして、何より会社がしっかりしており
今後、サービスや供給エリアも拡大していく可能性大!

関東在住だったら、
私は間違いなくここを選んだと思います^^





auひかり

↑ のページで『サービス一覧』をクリックすると
auでんき】の詳細ページを見れます。

こちらも電気料金が、上記のエネオスと遜色なくお得になりますが
せっかくau電気を使うなら、こんなキャンペーンも利用しては?

現在お使いのPC回線を、【auひかり】に乗り換えるだけで
なんと10万円以上がキャッシュバック!

電話番号も変わらず
プロバイダによりますが、メアドもそのまま引き継がれて
更に月々の回線料も2000円ほど安くなります。
auスマホを持っているなら、この機会に乗り換えても全く損はないはないと思います。

私も即!乗り換えようと思ったのですが(笑
本当に残念ながら、私の使っているプロバイダは引き継がれず…(>_<。)

PCメアドが変わると、非常に大変なことになるので
このキャッシュバックは泣く泣く諦めました…

ですが、ダンナがauスマホを持っているので
我が家の新電力は【auでんき】に決定です!^^

年間で5000円ほど安くなり、更に
電気料金が5000円未満なら1%
5000円~8000円未満は3%
8000円以上は5%
au WALLET プリペイドカードへのキャッシュバックがあります。
真冬と真夏は5%、それ以外の月でも3%のキャッシュバックはイタダキ(^m^)

そして、全ての支払いを一括にすることもできます。


●メアドがそのまま移行できるプロバイダ

so-net
DTI
BIGLOBE
auonenet
@nifty
ASAHIネット
@Tcom

の7社です。(各社クリックで詳細へ)

メアド変わってもOK♪ な場合
それぞれキャンペーンをやっていますので
自分に合うお得なキャンペーンを見つけてくださいね^^





【Soft Bank】

こちらも【auでんき】と同じくらいの電気料金ですが
この2社は、今後熾烈な競合を繰り広げるのでは? と予想します。

ただここも残念なことに供給エリアが限定。
現在は、
東京電力エリア・関西電力エリア・中部電力エリア・北海道電力エリア
が対象となります。

でもきっと、すぐに拡大されるとは思います。
なんてったって、ライバル『au』はすでに全国供給なので(^m^)


ソフトバンクにも、素敵なプラスαキャンペーンがあります!

現在ソフトバンクのスマホを使っている場合は
新電力とのセット割りで、毎月200~300円の携帯料金割引があります。

これだけでもかなりお得。
ですが!
ソフトバンクのスマホではない場合が更にお得!

今は幻となった、『ケータイ乗り換えキャッシュバック
を、ここソフトバンクだけはやっているのです。

ただし、4月10日までのキャンペーンです↓(キャッシュバックはこのサイトからの申し込みだけ)

キャッシュバックキャンペーン実施中!【おとくケータイ.net】



ということで、
20年近く使っているドコモ、しかも化石のような私のガラケー(笑
をソフトバンクに乗り換えたら、いくらキャッシュバックがあるのか
早速お問い合わせしてみました。


ソフトバンクさんは、どの契約でも2年を目途にされているようで
まずは、月々の料金が 私の場合は2年間5055円。
アプリを使いまくるであろう娘の場合は、64GBで5588円。

キャッシュバックは、一人約3万円。♡
でした♡
(笑)

家族3人ドコモを持っているのですが(ダンナはauもソフトバンクも持っている;)
この際3人とも乗り換えよう!
ということになりました。

供給エリア外なので、電気とセットにはなりませんが
新電力情報を探していると
こうしてお得なキャンペーンに出会うことも。






因みに機種は、iPhone 6s の予定です♪
ESと迷いましたが、画面は大きい方がいいかな^^
新機種のキャッシュバック、これは見つけられてすごくラッキーでした。



と、話が違う方へいってしまいましたが(^^;)ゞ
以上、3社の新電力いかがでしたか?^^

急いで変更することはないと思いますが
変更しないと、今までより高くなってしまうことがあるらしいので
我が家は早々に変更しようと思っています。

そして、もう正に『あるある』だと思うのですが…
「新電力詐欺」なんてのも出てくるかもしれません。

スマートメーターには無料で変更されますし
電力変更するにあたって初期費用とかは一切かかりませんので
皆さまぜひ注意して欲しいと思います!


長~い記事、最後までご覧くださりありがとうございます^^
お役に立てたら嬉しいです♪




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タグ:新電力比較
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★追記ご覧ください!★熊本地震-ショック過ぎて涙が出る阿蘇神社の崩落ー 

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追記:救援物資の送付先・お問い合わせを下記に記載しました。ぜひご覧ください<(_ _)>


まずは、地震により被災された皆さまとそのご家族の方々へ
心よりお見舞い申し上げます。

今はまだ、頭を伏せて 耳をふさいで
この嵐のような時間をやり過ごすばかりでしょうが
いつか、また目を開き前を向いて進まなければなりません

その悲しみを超えて進めるよう
私も、小さな、本当に小さな力ですが
何かできることを探したいと思います。



私の住む鹿児島でも、
今までにない数の地震がおこり
その直前に鳴るエリアメールの音、地域のサイレンが
耳について離れないほど恐ろしかったです…

鹿児島もそうですが、九州は水害が多くて
そして火山噴火も多くて
だから地震は少なくて良かった…なんて思っていたのですが
何度も旅行で訪れた熊本の大きな被害に
ものすごくショックを受けました…。


そして昨日のニュースで知ったこと。

プロフィールにも書いていますが
本当に大好きで何度も行っていた阿蘇神社と、そこから続く門前町の街道

この「水基巡り」と言われる道にはきれいな水が湧き出ていて
ここにあるお店全てに自然の湧水が流れ
涼やかで心地いい音と緑に包まれた
パワースポットなのです。

ここに来るといつも心が平らになって
阿蘇神社で手を合わせると 優しい穏やかな気持ちになれるのです。




1_asojinja6.jpg




この立派だった国指定重要文化財の『楼門』が…






1_asojinja3.jpg



見るも無残な姿に…


楼門だけでなく『拝殿』も全壊、
「一の神殿」「二の神殿」「三の神殿」にも柱や壁などに被害が出ているそうです。


春休みにも行こうと思っていたのに結局行けなかったことが
本当に、心から悔やまれます…。




まだ熊本、大分は余震が続き
地震は東に北上しているそうです。
どうぞ皆さま、本当に、気を付けてくださいね。

日々増えていく被災された方々
これで終わりますように
もう今日で平和が戻りますように
心から祈るばかりです…


【救援物資の送り先と詳細について】熊本市HPより

〒861-8012
熊本市東区平山町2776
「うまかなよかなスタジアム(熊本県民総合運動公園陸上競技場)第3ゲート」
※直接持ち込まれる方は、お近くの避難所や区役所にお持ちください。


【問合せ先(熊本市の担当部署)】
地域政策課(電話:096-328-2031)


【必要物資】
長期の避難生活に必要なもの
・飲料水
・アルファー米(断水のため炊飯ができません)
・カップめんなど保存ができる食料品
・ウェットティッシュ
・おしりふき
・生理用品
・紙おむつ(大人用、子ども用)
・トレットペーパー
・粉ミルク

※なお、配送に時間がかかる場合がありますので、生ものや傷みやすいものはご遠慮ください。


注意点

・1つのダンボールに1種類のものを入れて、商品名を明記する。
 例えば、オムツだけ、カップ麺だけ、のように。
 仕分けのスピードUPのため。

・着払いにしないこと。
 有り得ないことですが、過去の震災で実際にあったそうです。

・配送業者に事前に送付可能か確認すること。


【信頼できる募金先】

[>]赤い羽根共同募金を通しての募金方法

[>]日本赤十字社を通しての募金方法

[>]ふるさと納税を通しての募金方法

[>]ソフトバンク「平成28年熊本地震被害支援金プロジェクト」を通しての募金方法



ツイッターやフェイスブックで拡散された被災地の現実。
沢山の物資が届いているようですが、場所によりバラつきがあり
全然届かない所もあってまだまだ足りていないようです。

物資もですが、この気持ちもお届けして
少しでも元気を出していただけたら、、と思います。



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今日もいいことありますように…♪










タグ:阿蘇神社
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